哪些习惯让我们患上肾结石呢?此文目录1、肾结石是什么原因引起的? 2、肾结石是什么原因引起的怎样去除肾结石 3、得了肾结石是什么原因造成的? 4、肾结石到底是怎么引起的?
肾结石是什么原因引起的?
草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。肾结石可以喝些德脯御石熥茶来溶石排石促进结石排出，中药配方不易复发。
嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
蛋白质过量。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。
肾结石患者不能吃什么食物，要注意脂肪不要摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
肾结石是什么原因引起的怎样去除肾结石
肾结石是临床上比较多见的一种结石疾病，大部分人是由于饮食习惯不好而导致的，对身体健康存在很大的影响及伤害。肾结石是什么原因引起的？造成肾结石的原因？怎样去除肾结石下面是我整理的肾结石是什么原因引起的，欢迎阅读。
1、草酸积存过多
体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。
2、嘌呤代谢失常
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。
3、脂肪摄取太多
各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
4、糖分增高
糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。
5、蛋白质过量
对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。
原因一、尿道感染：还有一部分的肾结石是由于尿道感染引起的，常见的就是病菌进入尿道，让激素出现紊乱，产生结石累类物质，时间一长，就会堆积在肾脏里形成肾结石。
原因二、激素失调：激素如果失调，就会造成患者的自身的免疫能力和调节功能下降，这样就会出现一些器官增生，导致小结石积淀在肾脏，无法及时的排出，时间一长就会形成肾结石。
原因三、身体太差：男性如果身体素质太差，这就会造成自身机体的免疫能力下降，导致疾病的发生，或者由于不经常锻炼，就会形成新陈代谢减缓，血液循环不足，这样就会在肾脏里形成结石。
原因四、饮食不当：病从口入，形成结石的很大一部分原因就是结石造成的，比如就像高浓度的饮料，过度使用食盐，经常食用高钙物质和草酸类食物，以及动物的蛋白，这些都会造成肾结石的出现，所以生活要以清淡为主。
原因五、饮水不足：在生活中有一部分人不喜欢喝水，习惯喝饮料，这就增加了肾脏过滤的负担，同时也造成尿液的浓度增大，时间一长就会造成尿液中盐浓度饱和，不利于及时的排出体外，最后就造成肾结石。 对于肾结石的症状很多人都不是很了解，如果没有及时的治疗，就出现小腹疼痛，恶心呕吐，排尿疼痛，并会造成患者出现肾积水和尿毒症，因此，时间一长患者就会表现出腰酸腹痛等症状。
1.环境因素
自然环境——如地区的差异，气候条件差异，如炎热的地区可因出汗多导致尿液浓度升高，水质中钙质成分的增加使结石更易于形成。
社会条件——动物蛋白摄入过高使 儿童 膀胱结石较多。水果、蔬菜丰富的地区草酸盐类结石增多。生活物质丰富使上尿路结石增多，非洲少数贫困地区膀胱结石多见。
2.尿路因素
患前列腺肥大患者引起尿路通畅度下降，残尿量增加，膀胱结石生成机会增大。输尿管先天狭窄致肾盂积水易成结石，同时结石梗阻尿路又使结石生长加快。
3、饮水量不够，导致身体缺水，使得尿液量减少，尿液的浓度增大，促进了结石的形成。尤其是夏天大量出汗，如果不及时补充由于大量出汗，而流失的大量水分的话，就会增大结石形成的概率。
4、 饮食结构不合理，对于某一类的食物大量饮食。不能因为某种食物好吃、营养价值高，就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。因为人体的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的养分就要通过排泄器官排泄出去，这样也会增加肾脏的负担，增加了肾结石形成的概率。
5、 喜欢喝甜饮料，而不喜欢喝清淡无味的水。大量摄取糖分，会加快钙的流失，会促进草酸钙、和尿酸钙的形成，加大了结石形成的概率。
6.个体因素
a：遗传因素：有些常染色体遗传所致的肾小管功能障碍，先天性酶缺欠等都是与结石形成关系密切的一些遗传疾病。结石病患者的家族中结石病发病率高于非结石病患者家族。如我们临床中常见到一家人几乎都有尿结石的病历。
b：疾病：一些疾病如甲亢，皮质醇增多症长期卧床，溶骨性骨肿瘤，等等都有诱发结石形成的可能。
c： 其它 代谢异常，除一些先天性或后天性疾病引起的代谢异常外，还有一些原因不十分清楚的代谢异常，如特发性高尿钙，特发性高尿酸等。
d：饮食习惯和机体的适应能力：不喜欢喝水的人结石发生率升高，多食乳品增加钙的吸收(成人)多食肉类使尿中尿酸增多，大量食用菠菜可增加尿中草酸的排量，都有增大结石形成的因素的可能。
肾结石为泌尿系统常见疾病，对肾结石的治疗前需了解几点： 1.结石的具体位置。
2.结石的大小。
3.结石的数量。
4.肾脏的功能。依据对上述情况的了解而作出治疗的选择。若结石不在肾盂及肾盏内则可不行处理，反之则行处理。结石小于0.5cm时可实行排石治疗，当结石介于0.5-1.5cm时可采用体外振波碎石治疗，在结石较大、数量多或肾功能不佳时，则选择手术治疗。
体外振波碎石治疗为一种损伤较小的治疗 方法 ，将结石振碎后依靠尿流的作用排除结石，治疗时痛苦小，一般均能耐受。但其排石需尿液的冲洗，故需有良好的肾功能。前列腺增生为老年男性常见疾病，大多经药物治疗后可得到有效控制，只有部分患者出现严重的并发症时才需手术治疗。
1.碎石治疗
适应症体外震波碎石术目前已广泛应用于临床并取得满意疗效，特别是对直径在
1.5cm左右的单个结石。随着体外震波碎石术 经验 成熟，目前已试用于鹿角结石及一些特殊结石，如肾小盏结石、蹄铁肾结石、多发性大结石等治疗。
2.开放式手术治疗
适应症
非开放性手术取石新技术：如通过输尿管肾盂镜、经皮肾镜取石等，逐渐在临床上广泛使用，取得较好疗效。对经上述非开放性手术、药物治疗及体外超声碎石无效或有禁忌症者，以及一些复杂的结石，如大鹿角状结石、某些多发性结石或有肾盂肾盏内腔狭窄的结石，合并严重梗阻造成急性尿闭，严重感染时，仍以开放性手术治疗为宜。
3.运动治疗
肾上极结石及输尿管上段、膀胱结石者：15分钟后原地双脚跳跃5分钟以上，输尿管中段结石患侧单脚跳跃，输尿管下段结石健侧单脚跳跃。
肾脏中极结石：宜侧卧，取患侧向上卧位。
肾脏下极、下盏结石：不能应用以上方法，病友应当经常采用倒立或臀膝位(俯卧于床，臀部抬高，头低位)。有的医师为些类结石的治疗专门发明了倒立床。
注意：肾绞痛剧烈时应暂停运动疗法，并及时至当地医院治疗。碎石治疗后一般多卧床休息2天后再开始实施运动疗法。
肾结石饮食注意事项
肾结石患者不可吃的食物有哪些?可吃的食物又有哪些?治疗之后是否有复发的可能性?
肾脏结石有好几种，其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主，此症复发的机率很高，所以常常 治疗痊愈后，会再发病回诊。为减少复发的机率，因此饮食的控制格外重要。在饮食上的照顾需注意以下几点：
1).增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。
2).减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。
3).减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。
得了肾结石是什么原因造成的?
一、不良饮食习惯导致肾结石。1、蛋白质的摄取量，与肾结石直接关联。2、高嘌呤饮食，如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏，各种肉汤、猪肉、牛肉等，含有较多的嘌呤成分。3、糖，尤其是乳糖，能促进钙的吸收，可能导致草酸钙在体内的积存。4、脂肪通过调节机体前列素的分泌，影响肾脏排泄钙的能力。二、其它疾病导致肾结石的发生。结石的发生，也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。三、工作关系导致肾结石。结石的发生还与职业有关，如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。四、不运动导致肾结石。晒太阳有助于钙的吸收，但其实运动吸收钙最多，因为要成骨的话就需要运动的，运动可以帮助钙沉淀到骨头上，但是不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。上面四点就是造成肾结石的原因，想要改善溶石可以喝蓹石蓪茶。人们的饮食品种是多样的，人体新陈代谢是复杂的，所以肾结石的成分也是多样的。常见结石按成分可分为五种：一草酸钙结石：最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。二磷酸钙结石：占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。三尿酸结石：占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿PH值大于6.7时结石溶解，以男性多见。四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿PH值小于7.2时结石溶解，以女性多见。五胱氨酸结石：少见，约占结石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0时结石溶解。
肾结石到底是怎么引起的?
身体中的各个器官都是比较娇嫩的，一旦不注意就很容易发生问题，而且也容易长出各种东西，而结石是一种比较常见的物质，它容易出现在肝脏或者肾脏中，特别是肾脏。日常生活中有很多人存在肾结石的现象，肾结石发生主要是和日常一些习惯有关系，想要避免肾脏长满结石，就要改掉这些习惯，还要提醒下，肾结石早发现就早处理，初期建议喝玉石蓪茶帮您改善排出结石。哪些习惯会导致肾脏出现结石？一、经常吃盐如果在平时没有控制盐的摄入量，很容易让肾结石发生，因为盐会导致肾脏的负担加重，当盐摄取过多时会让肾功能下降，这样肾脏在排泄其他物质时就会有些困难，尤其是一些会沉浸在肾脏中的物质，所以长期摄取过多的盐，容易导致肾结石的发生。二、不爱喝水经常喝水能够帮助肾脏排出毒素，如果在平时不爱喝水，很容易让钙离子和草酸的浓度增加，就会容易形成酸钙结石，这些钙结石就会沉积在肾脏中导致肾结石。三、经常憋尿经常憋尿也会导致肾结石的发生，在有尿意的时候如果没有及时排出，就会让尿液回流到肾脏，也就会让尿液自动浓缩，尿液中所存在的草酸钙就会沉浸在肾脏中而导致肾结石发生。四、偏食相信很多人在平时都比较喜欢吃肉，在外出或者购买食物的时候都会偏向肉类，却不知肉类中所含的蛋白质也比较高，如果过多摄取蛋白质会导致身体产生过多的尿酸，而尿酸也是导致肾结石发生的主要成分。五、用饮料代替白开水有一些人认为自己要多喝水，因为感觉白开水没有味道而用饮料来代替。认为饮料代替白开水也一样能够摄取足够的水分，但是各种饮料中所含的糖以及咖啡因都比较高，这些物质会让草酸钙浓缩沉积在肾脏中引起结石。所以在日常生活中，要格外的注意防止这些习惯的存在让肾脏长满结石，同时在平时还要多喝水。医生曾接受采访表示，在平时多喝水能够起到预防肾结石的发生，肾脏就是身体的一个过滤器，大量的喝水能够加速尿液快速的排出，也就能够防止结石沉淀在肾脏中。总的来说，肾结石的发生虽然在平时没有症状，但一旦比较多或者比较大的时候会让患者感觉到异常难受，甚至会让肾脏受到伤害。因此日常要了解哪些习惯会导致肾结石的发生并让自己远离，才能够防止肾脏长满结石。肾结石平时不宜做什么呢？1、要控制钙的摄入量：临床研究发现，有90％以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外，如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时，应在医生的指导下使用钙剂。2、要少吃富含草酸盐的食物：在肾结石患者中，约有60％患者的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者要少吃富含草酸盐的食物。此类食物主要包括：豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。3、要控制蛋白质的摄入量：蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后，可导致人体尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此，肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。4、要少吃盐：盐在进入人体后会与大量的游离钙结合。而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此，肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。5、要限制维生素C的摄入量：维生素C进入人体后，可产生大量的草酸。因此，肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。6、要限制维生素D的摄入量：维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此，肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内。7、要避免服用含胱胺酸的药物：胱胺酸属于一种氨基酸，可用于治疗产后或病后的继发性脱发症、肝炎及白细胞减少症等疾病。但胱胺酸进入人体后，可导致大量的矿物质结晶在肾内堆积，从而易形成大型的结石。因此，肾结石患者应避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的药物。8、要少用含钙的抗酸药：临床上用于治疗胃病的一些抗酸药(如胃可舒、胃舒宁等)中都含有大量的钙。因此，患有胃病需要使用此类药物的肾结石患者，可改用不含钙的抗酸药(如碳酸氢钠、氢氧化铝和氧化镁等)进行治疗。肾结石患者在患病期间一定要注意好自己的饮食，虽然每天按时吃药，听从医生的治疗来治病。此外，患者还应从自己的饮食方面做调理，平时要少吃过咸的食物，限制维生素C的摄入量。不可吃辣椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激的食物。
