男人性功能不行是怎么回事此文目录1、男人那方面突然不行的原因 2、男人性功能越来越差是怎么回事 3、中年男人性功能下降怎么办 4、男性功能下降原因?
男人那方面突然不行的原因
人体病症 人体出现问题便会造成男生那层面是不好的，例如肾不好，肾虚啊，男生最担心的前列腺炎啊，全是非常容易造成男人不行。 过多耗费 一切设备是一样的，不必过多的去耗费它的作用，男人要七情六欲是一切正常的，可是过多的耗费自身人体是在重欲自身的`男性生殖器官，一切人 体器 耗费过多全是会损坏的，损坏的比较严重水平全是会影响中后期的一切正常运行。 心态焦虑不安 假如长期的处在一个焦虑不安的情况便会让人体的许多人体 器 官 都绷紧起来，那层面也是一样，都说夫妻生活是来宣泄自身心态的，可是许多情况下由于过度紧张便会出现皮软的状况，造成不好的出现。 提升战斗能力的五个方式 平时平板支撑 平常要多做些平板支撑，多做些平板支撑能够非常好的锻练到人体的肌肉也有能量，要了解床上动作是很耗费精力的，假如人体的精力不好战斗能力是不大的，每日都坚持不懈做20分钟的平板支撑健身运动，坚持不懈一个两月，你能发觉你的战斗能力极大地提升了哦!另一方的成就感也是显而易见的啦。 每天早晨锻练 每日睡醒后第一件事儿便是开展人体的锻练，晨炼是锻练男士人体的关键一部分，每日畸型晨炼可以非常好的锻练到人体的身体素质，早晨锻炼是最可以提升人体身体素质，坚持锻炼一段时间后你能发觉你的人体身体素质慢慢变好，身体好那层面当然就变好了! 开展扎马步 为何要多开展扎马步呢?扎马步是可以非常好的锻练男士的下盘，男生下盘不稳那层面当然是不和谐的，多开展马步姿势可以让下盘越来越更为的平稳，并且还可以让男人的腰力变好，让男人在日常生活的情况下越来越大马力十足哦! 开展饮食搭配补充 男生那层面不好那么就靠饮食搭配来开展补充啊，日常生活许多的饮食搭配全是可以非常好的提升男生那层面的战斗能力，例如牛鞭、牛骨头、苋菜、壮阳食物等全是能够非常好的推动男人睾丸的战斗能力，让男生雄起。 男人那方面突然不行的原因2 男人“办事”不行的病因有哪些？ 1、过度劳累 男性是家庭中的脊梁柱，一方面承担着工作和社会上的压力，回到家后又要面临着生活中的琐碎，这样会让身体过度透支。特别是长期做重体力劳动的男性，易出现腰肌劳损。因为身心疲惫只想好好的休息，哪还有心情想性爱，久而久之势必影响性功能。 2、患有心血管疾病 男性患有心脏病和高血压时会影响性能力，因为以上疾病会使得动脉狭窄，导致阴 茎勃起功能障碍。另外长期处于高血糖状态，也会使得神经和血管发生病变，干扰由交感神经控制的阴 茎血流，从而引起勃起功能障碍。 3、身体肥胖 肥胖不仅仅影响形象，而且也增加患上糖尿病和高血压等风险。同时也会降低雄性激素分泌，导致性能力下降。 肾虚和肾功能有何不同？ 1、肾虚 肾虚是中医的概念，中医讲肾是先天之根本。肾主藏精，促进生长发育，维持性能力、第二性生及生育能力。肾主水，能调节水液代谢，把体内的代谢产物和废物生成尿液，然后排出体外。肾主纳气，能维持肺部呼吸深度，让肺部气体正常交换。肾主骨髓，只要肾精充足就能滋养骨骼，让牙齿和骨骼更加坚固。 2、肾功能 所谓的肾功能就是其作用，分为排泄和内分泌作用。肾脏能过滤身体中的毒物和无用的废物，生成尿液排出体外，维持正常的生命。肾脏能分泌血管活性物质，维持血压稳定，能分泌出红细胞生成素，利于红细胞生成。 养肾护肾应该怎么做？ 1、定期体检 若想保护好肾脏，需定期做常规体检，一旦检查报告中肾功能指标异常需及时就医。体检项目分为尿常规和肾功能检查，尿常规主要看一看尿液中有没有血尿、蛋白以及尿比重。肾功能检查需关注肾小球滤过滤、血肌酐以及血尿素氮等指标。 2、避免熬夜 熬夜会对肾脏带来不可逆的损伤，24小时肾脏都在不停的运作，不过也有自己的生物钟。到了晚上肾脏血流量会有所减少，运作效率低。若总是熬夜会紊乱肾脏生物钟，易导致肾功能减退。 3、不能乱用药 几乎所有的药物都会在肾脏中过滤，生活中的某些药物会对肾脏有一定的毒性作用，如非甾体类消炎药。另外含马兜铃酸的中药也会对肾脏有毒性，易引起肾衰竭。患有疾病时必须在医生指导下合理用药，切不可滥用药。
男人性功能越来越差是怎么回事
男人性功能越来越差是怎么回事
男人性功能越来越差是怎么回事？每个男性都是非常在意自己的性功能的，但有些男性发现自己在的性能力越来越差，这让很多男性感到特别担忧。为大家介绍男人性功能越来越差是怎么回事。
一、患有前列腺疾病
有调查发现男人80%早泄是因为存在前列腺疾病前列腺是男性身体重要的性器官，它主要控制男性排精在听从大脑指挥，而一旦前列腺腺体存在炎症，腺体内的血管神经会受到不同程度损害，腺体弹性消失，不从听从大脑指挥，不能控制排精，也就会让男性性功能下降，甚至出现早泄。
二、长时间喝酒
很多男人有抽烟喝酒的习惯而长时间喝酒，会让男性脂肪堆积，身体肥胖，还会影响夫妻生活，很多人认为酒精能助性，却不知长时间喝酒易让阴的茎血管血液循环受阻碍，在性生活时正常功能会被影响。
三、长时间服用药物
药物中含有大量的毒性，会对肝肾造成损伤，而除了肝肾，还会对男性的生殖系统带来影响，如高血压、抑郁症等药物，会影响男性血液循环以及生殖系统，在性生活时没办法达到最佳。
四、情绪不稳定
生活节奏加快，让很多人的压力倍增，特别是男性，既要工作又要照顾家庭，压力过大会让人长时间焦虑不安，心理压力过大，在性生活时会因为心事重重而没办法投入，时间一长性功能会受影响。
五、存在心理障碍
男性在第1次进行性生活时如果不够满意或者有意外导致，不能正常完成，如果受到伴侣的强烈谴责会给男性造成一定的心理影响，持续存在心理障碍让男性没办法冲破，总感觉自己性能力不足，时间一长这种情况就会一直出现。
男人四十岁性功能下降怎么办
保持健康的心理状态
性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。事实证明，很多男性的阳痿并非生理出现了障碍，而是由心理因素导致的。只要排除了心理问题，性能力就会有所回升。
适度，才会对能力有好处。禁欲和过度的性生活均会导致性能力早衰。而适度的性生活可促进性激素分泌，避免性器官的废用性萎缩。怎样算是适度的性生活呢？只要保证性生活之后，第二天不会出现精神萎靡、疲劳乏力，影响工作就可以了。完美的性生活可以让人身心更加健康，因此性生活给生活带来正能量，就是适度的。
经常参加体育锻炼
生命在于运动，合理的体育锻炼对身体健康和性能力都有好处。尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行等运动，使下肢得到锻炼。而性功能的“兴衰”与腰部和脚部有密切的关系。
注意适当增加营养
合理的补充营养，也能够保护男人的性能力。可适度多进食一些富含锌、锰、硒、维生素E等有增强性功能作用的食物。注意有充足的睡眠休息时间，良好的睡眠是身体健康的基础。只有身体健康了，才能保障性能力。
慎用药物
要慎服会抑制性功能的药物，如安定、利眠宁、双氢克尿噻、利血平、甲氰咪呱等。以免诱发男性阳痿、性欲减退等。如果服药，一定要在医生的指导下使用。如果是因为服药导致了性能力下降，要跟医生沟通。而且有一些疾病的时候要适当禁欲，比如高血压等。在患病期间的性生活要遵医嘱。
对自己充满自信
如果自己都不相信自己了，那又有何理由让别人相信你呢？四十岁男人首先要保持良好的精气神，对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。这是提升性能力的必要条件。
保持有强烈的.进取心
奋发向上的拼搏才会使人精神振奋，同时也产生一种自豪感，也在很大程度上提升了自己的自信心，对性功能大有裨益。
保持外形年轻化
注意保持外表的年轻化，可适当通过服饰打扮使自己外表显得年轻。外表的年轻有助保持心理状态的年轻，也有助于延缓性的衰老。
总之，四十岁还是男性的黄金时期，只要措施得当，就可以有效延缓性衰老，只有你持之以恒，你就会感觉到精神焕发，性趣更浓。
男人锻炼性功能五大绝招详细介绍
常晒太阳
男人增强性功能的方法就有经常晒太阳，阳光是可以让身体里面的褪黑激素水平得到控制的，这种激素会影响到一个人的睡眠质量，而且还会影响到性功能，褪黑激素越少，性功能的方面就会更加强大，特别是在冬季，就应该要到户外走走，经常晒晒太阳。
做俯卧撑
男人增强性功能的方法还有做俯卧撑，这是一种非常不错的锻炼方式，在做俯卧撑的时候，身体的很多部位都需要相互配合，这个动作和男性在进行性生活的时候发力是差不多的，所以，男性就可以通过做俯卧撑来改善血管弹性，让自己的肌肉力量变得更加强大，一般每天需要连做15个俯卧撑，身体体质或者是肢体力量比较弱的人，就可以先从简单的方式练习。
常泡温水浴
男人增强性功能还可以泡一下温泉，每天泡半个小时，温泉水里面含有矿物质，是可以让植物神经功能得到调整的，而且还可以缓解疲劳，让血液循环变得更好，对于提高男性性功能方面有着很好的作用。
游泳
游泳可以延长男性性功能，在游泳的时候，由于水有浮力，所以肌肉可以得到放松，又可以得到锻炼，特别是进行蛙泳对肌肉起到的锻炼作用就非常强。
经常练习下蹲
下蹲可以让腿部肌肉和臀部肌肉得到锻炼，也可以让血液变得更加流通，把两个脚打开，需要与肩同宽，然后膝盖弯曲，可以想象一下自己是坐在凳子上面，蹲的越低，臀大肌的锻炼力度就会更强，然后慢慢站起来，注意收腹，动作一定要慢，连续做十次到15次，效果是非常好的。
中年男人性功能下降怎么办
中年男人性功能下降怎么办
中年男人性功能下降怎么办？很多男子一到了中年就会出现各种生理上的变化，特别是可能会对于夫妻生活中就会有点力不从心的感觉，那么中年男人性功能下降怎么办呢？
中年男人性能力下降要区分是生理性的因素还是病理性的因素造成，如果是由于精神紧张，过度劳累，心情不好等原因造成，通过放松心情，平时注意休息，口服枸杞、生蚝、韭菜等饮食调节。
如果由于疾病造成的常见疾病，包括糖尿病、高脂血症等，也会造成性功能的下降，可以到医院检查血糖、血脂、性激素六项等进一步明确性功能下降的原因。
如果是因为睾酮低造成，可以口服十一酸睾酮等药物使睾酮水平正常，使性功能恢复。如果是由于糖尿病造成，可以口服降糖药物使血糖降到正常，使性功能恢复。如果由于高脂血症造成，可以口服降脂的药物使血脂降到正常，性功能也会逐渐恢复。所以性功能下降先要明确病因，根据病因进行相应的治疗和保健。
如何应对男子性功能下降问题？
1、保持性生活的主动性
人体的任何器官都存在 用进废退 的规律， 性的废用性萎缩 在中年人中也并不少见。这主要是由于中年人对自己的勃起延迟、不射[精]等缺乏正确认识，对性生活缺乏信心，存在恐惧感，因而过早地减少性生活，进而造成性器官和性腺的萎缩退化。
中年男人保持性能力的最佳方法就是规律、适度的性生活。
长期乐于享受性生活并保持积极态度的夫妻，能不断地从性生活中得到精神上的快乐，规律而适度的性生活，又有助于保持男性的性功能。
长期禁欲，实际上可能会加速自身的衰老，有必要及时纠正对性生活可能产生的某些误解。适度的性生活既有益于身心健康又有利于改善，故中年夫妇可以根据自身的情况来调整性生活的频率和强度，以保持和谐的。
2、互尊互谅，增进感情
性生活是夫妻关系的重要支柱之一，高质量的性生活能促进夫妻间感情的交流。性生活不是单纯的肉体上的满足，而是两个人灵魂的融合。增进夫妻感情，既是提高夫妻性生活质量的一个前提条件，也是一切有关 诀窍 的最终目的。
配偶之间具有互尊互谅、体贴入微的感情基础，性生活便能美满和谐，若感情淡漠，同床异梦，或无休止的口角、呕气，性生活是很难让人满意的。
有意思的是，性生活常常能够成为夫妻间 化干戈为玉帛 的武器，因为性生活可以自然地促使他们说话、接触和交流感情，双方都能自觉地努力排除干扰，保证性生活不受影响，使夫妻关系得到改善。
3、疲劳时不宜同房
这里所说的疲劳，是指过度疲劳，包括体力和脑力两个方面。如连续熬夜之后或刚参加了长时间的重体力劳动之后等。过度疲劳之后，人的精神和体力都明显感觉不佳，会影响性功能，性交也不如平时那样愉快，此时如果勉强过性生活，会造成进一步疲劳，影响体力和精力的恢复，如果经常这样，有可能导致性冷淡，以至对性生活产生厌恶。
4、别带着不良情绪上床
卧室是夫妻双方身体放松压力、精神享受休息的地方。压抑、烦躁等不良情绪会影响性生活的正常发挥，使双方思想不能集中，性愉悦感觉下降，甚至有可能发生早泄、阳痿等。
因此上床前要将所有与工作及生活有关的琐事烦心事抛在脑后，只是带着你们的身体和感觉进入卧室，融入两个人的世界之中，互相体验夫妻生活的美好。
5、重情不重欲
中年人的性生活不仅是生理需要，更重要的是向配偶表达爱慕之情。中年人的性爱比年轻时更注重心理感受，关键不在次数多少，不必在意数量。
中年男性 般的做爱频率为每周1～2次;如果你上周状态好做了3次，而这周感觉体能不好，就可以一次不做，别太介意也别强求自己每周都保持一定的做爱次数，次数多少真的不重要，关键在于性爱的质量，在于夫妻二人有没有真正地享受性爱的过程。
6、调整性爱节拍
由于中年人心理更趋成熟，性爱的表达方式更体贴、更深沉、更柔和。中年男人性兴奋的节奏逐渐减慢了，性兴奋由 快板 转入 慢板 ，需达到高潮的时间也延长了，这种变化从表面上看似性能力降低
实际上却使得男人与妻子的性兴奋过程更加接近了，夫妇做爱节拍渐趋一致，双方可以更加和谐而同步地享受整个性爱过程。
有了这种同步，妻子的性爱反应也会变得更热烈，能同时达到性[高潮]，从而让夫妻双方获得更为满意的性生活。
7、患病时不宜同房
夫妻任何一方患病后都不宜同房。因为在疾病过程中身体状况欠佳，同房会消耗大量的体力和精力，不利于病体的康复。有的男性如果患了细菌性泌尿道感染，应在治愈后再同房，特别是患了某些传染病，在未治愈前更应禁止过性生活，以免给妻子增加患病的可能。
1、适当调理
性功能下降是中年不得不直接面对的问题，可以适当的增加锻炼核心力量的运动，也可以自制壮阳茶、壮阳酒吃壮阳水果来调理。
2、心态很重要
要保持良好的健康心理状态，保持积极乐观的心态，中年男性如何保持性功能?保持幽默感，避免处于忧郁以及忧虑状态。要对自己的性功能充满一定的自信心，这样才能够性功能变得更加强壮，延缓衰老，70%性功能障碍主要是和心理因素有关。
3、房事要规律
夫妻双方要保持规律并且适当的房事，如果过度禁欲的话就会导致性功能的减退，适当的房事能够促进性激素的分泌，防止性器官出现早衰。应该多参加一些体育锻炼，不仅能够增强身体的健康，中年男性如何保持性功能?同时也可以改善性功能。
因为在进行房事的时候，需要腿部肌肉以及腰部肌肉的支撑，可以做慢跑、深蹲、仰卧起坐或者平板撑的方式来运动。
4、适当补充营养
多为身体补充营养，多吃一些富含锰和锌的食物，中年男性如何保持性功能?比如动物的肾脏、核桃和牡蛎等。要有科学规律的生活方式，改变不良的坏习惯，比如吸烟喝酒、熬夜的，要有良好的饮食习惯，规律的作息，保证有充足的睡眠。
5、安排好房事的时间表
中年夫妇可以设定好房事的时间表，设置好时间表的话，夫妻双方都能够期待房事并且做好准备，在房事当天要提前安排好工作及生活，调整好状态。另外要精心的安排前戏，制作出一些浪漫，防止房事缺乏一定的吸引力。只要安排好房事，就能够有效的提高性质量。
中年男人性功能下降的原因
中年男人性功能下降有可能是神经受到了损伤，或者是长时间有频繁的性生活导致的，还有可能是过度的手[淫]引起的，也有可能是内分泌紊乱的.时候造成，在出现的时候尽量不要去憋尿，也尽量不要长时间有性生活，也不排除是精索静脉曲张所致。
出现需要及时去医院的泌尿外科进行检查，如果是神经受损，需要在医嘱下服用药物来做治疗。
中年男子性功能减退怎么办
治疗一：多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了性功能障碍，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。
治疗二：药物治疗，主要使用一些抗抑郁及镇静剂，对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。
治疗三：心理治疗，主要分析导致性功能障碍的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射[精]条件反射。
注意事项
温馨提示：人体喝的酒通常都是通过肝脏排泄的，如果您喝的酒超出了肝脏承受的范围的话，就会对肝脏造成很大的损害，最后变成慢性酒精性肝病，最后发展成为肝硬化。一个人的肝脏如果收到损害的话，体内的许多有害物质就不能及时排出体外，性中枢神经就会受到抑制，从而性功能受到影响。
男性一般到中年，绝大多数都可能出现不同程度的性功能下降的趋势，这种情况建议应该到医院的泌尿外科或者男科进行检查，要找清楚引起勃起功能障碍的原因，从流行病学讲，男性40~70岁，性功能会呈下降的趋势
要检查是否有糖尿病，心脏病，以及是否有肥胖，高脂血症，肝肾功能不全。要注意平时的生活习惯是否好，长时间熬夜、酗酒、过度疲劳，都可能导致勃起功能下降。
建议平时应该注意适当的运动，比如慢跑、游泳等。建议平时合理的营养，多补充各种富含蛋白质的食物，适当的补充各种新鲜、青菜。如果出现性功能下降，可以口服西艾力、万艾可等。
